Pontuação diária, chat contextual, wearables, treinos, saúde feminina, medicação e métricas manuais conectadas para entender o que muda em seu corpo e o que fazer a seguir.
Sua pontuação diária
Uma pontuação de 0 a 100 que realmente significa alguma coisa. Atualizado todas as manhãs por uma IA multiagente que lê seu quadro completo de saúde.
Pontuação de saúde
8
2
Sono
Atividade
Nutrição
Etapas
9,842
Sono
7h 48m
HRV
54 ms
Estresse
Baixo
Pergunte qualquer coisa ao Bioxs
Um assistente de conversação com contexto completo do seu corpo. Ele conhece suas refeições, métricas, testes, análises, condições e medicamentos – e responde de acordo.
Por que meu HRV caiu ontem à noite?
Bioxs AI
Você jantou tarde (21h40) e tomou 2 cafés depois das 15h. Seu sono profundo foi 32m mais curto que a média. Eu priorizaria um jantar mais cedo e um treino mais leve esta noite.
Sincronize seus aplicativos de treinamento
Corridas Strava, sessões de ginástica Hevy e rotas Komoot… seus treinos chegam ao Bioxs para explicar melhor a atividade, a recuperação e como seu corpo se sente.
Strava
10,2 km · corrida
Hevy
Dia do push · 52 min
Komoot
Bicicleta · 28 km
Funciona com seus wearables
Garmin, Fitbit, Xiaomi, Samsung, Amazfit, Zepp… se o seu dispositivo compartilha dados no seu telefone, o Bioxs os lê. Um toque para sincronizar, zero entrada manual.
Garmin Connect
● Conectado · sincronizando
Fitbit
● Conectado · sincronizando
Xiaomi Mi Fitness
Toque para conectar
Samsung Health
Toque para conectar
Amazfit · Zepp
Toque para conectar
Saúde feminina
Acompanhe ciclos, dias menstruais, janelas férteis, sintomas, fluxo, notas e padrões diários juntamente com o resto do seu contexto de saúde.
VISÃO GERAL DO CICLO
Janela de ovulação em 2 dias
SonoDesejosHumorSintomas
Nunca perca uma dose
Lembretes inteligentes que se adaptam à sua rotina. O bloqueio biométrico significa que seus dados de saúde nunca vazam.
PRÓXIMO LEMBRETE
Metformina 500mg
Hoje à noite · 20:00
✓
Metformina
500mg · 08:00
Tomado
○
Metformina
500mg · 20:00
Próxima dose
○
Vitamina D3
2000 IU · 20:00
Agendado
Registro manual de métricas
Adicione peso, hidratação, glicose, pressão arterial e outras métricas quando elas não vierem do seu wearable.
Peso
74.8 kg
Hidratação
5 / 8
Glicose
94 mg/dL
BP
126/82
Análise baseada em metas
Otimização, prevenção e cuidados crônicos
Três guias dedicadas no aplicativo, cada uma ajustada a um ângulo diferente da sua saúde.
Guia Otimização
Macros e calorias, recuperação da VFC + sono + estresse, carga de treino, tempo ativo e frequência cardíaca em repouso. A imagem completa do desempenho em uma guia.
PERFIL DE OTIMIZAÇÃO
Macros · 1.840 kcalde 2.200
Proteína78%
Carboidratos55%
Gordura42%
Recuperação
74
VFC · sono · estresse
Treinamento
4h 12
5 sessões esta semana
Prevenção e alertas antecipados
Tendências do sono, risco cardiovascular (VFC, SpO₂, FC em repouso), composição corporal e marcadores clínicos (lipídios, glicose, vitamina D). Sinais de longo prazo que valem a pena serem detectados antecipadamente.
PERFIL DE PREVENÇÃO
Tendências do sono
Qualidade e duração
No caminho certo
Risco cardiovascular
VFC · SpO₂ · FC em repouso
Assistir
Composição corporal
Peso · IMC · cintura
Estável
Marcadores clínicos
Lipídios · glicose · vit D
Revisão
Saúde crônica
Acompanhamento diário de medicamentos e um cartão por condição – hipertensão, diabetes tipo 2, hipotireoidismo e outras – com suas principais métricas, prescrições e status em resumo.
PERFIL CRÔNICO
Medicação diária3 / 4
Hipertensão
BP 126/82 · Lisinopril 10mg
Estável
Diabetes tipo 2
HbA1c 6,4% · Metformina 500mg
Assistir
+
Adicionar condição
Declare-o para personalizar o rastreamento
Entradas rápidas
Pontos de entrada que alimentam o seu contexto de saúde
Digitalize refeições, carregue relatórios, registre sintomas e crie receitas em sua despensa. Cada ação adiciona um novo contexto para que a Bioxs entenda melhor o seu dia.
Decodificar relatórios médicos
Faça upload de PDFs ou imagens de relatórios médicos, exames laboratoriais, consultas, procedimentos ou vacinas. Bioxs extrai os principais dados, organiza-os e transforma-os em contexto médico sobre você.
PDF
blood_test_mar2026.pdf
5 biomarcadores extraídos
vs. último teste
LDL142mg/dL▲
HDL58mg/dL▲
Glicose94mg/dL▬
TSH2.1µIU/mL▼
Vitamin D28ng/mL▲
LDL ▲ desde janeiro · revisão de nutrição
Digitalize qualquer refeição
Aponte sua câmera para uma placa. Nossa IA analisa e registra calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e micronutrientes em segundos.
VARREDURA DE ALIMENTOS AI
Salada de frango grelhado
3 ingredientes
Cal
412
Proteína
38g
Carboidratos
22g
Gordura
18g
FrangoAbacateFolhas verdes
Verificação diária de sintomas
Um check-in de 2 minutos que transforma humor, energia, dor e sono em sinais estruturados que a IA usa para refinar recomendações.
PERGUNTA 2/6
Como está sua energia hoje?
1
2
3
4
5
✓ HumorEnergiaDorSonoSintomas
Receitas feitas para você
Chef de IA que vê sua geladeira e despensa, sabe o que você tem em casa, alergias, preferências de ingredientes e muito mais. Chega de ficar sem ideias ou voltar a comer frango e arroz.
Tigela de quinoa
Mediterrâneo380kcal
Salmão + verduras
Alta proteína520kcal
Aveia durante a noite
Sem glúten340kcal
Tofu salteado
Vegano410kcal
Como funciona
Comece pelos seus dados. Siga com decisões melhores.
01
Conecte a sua base
Vincule o Health Connect, o seu wearable ou apps de treino e envie relatórios médicos para que o Bioxs entenda o seu ponto de partida desde o primeiro dia.
02
Adicione contexto diário
Registre refeições, sintomas, medicamentos, métricas manuais ou pesquisas rápidas sempre que algo relevante acontecer. Quanto mais contexto você dá, mais útil o app se torna.
03
Aja com ajuda da IA
Confira sua pontuação, explore padrões e pergunte ao chat o que seus dados significam. O Bioxs transforma esse contexto em ações claras para o dia a dia.
Pronto para entender seu corpo?
Gratuito para sempre para o essencial. Premium desbloqueia análises mais profundas de IA.
